강황 효능, 먹는 법, 하루섭취량, 부작용
강황 하면 바로 카레가 생각나실 텐데요. 우리가 즐겨 먹는 카레의 주성분이며 카레의 노란색을 띠게 만드는 재료가 바로 강황입니다. 강황은 고대부터 향신료로 사용됐으며 한방에서는 약재로도 활용되었는데요. 강황 효능 대해서 자세히 알아보겠습니다. 강황이란? 강황은 카레에 주성분이며 색상은 강렬한 황색을 띠며, 향기로운 향기와 특별한 맛을 가지고 있습니다. 강황은 중앙아시아와 인도에서 오랫동안 요리, 의학, 향초 등 다양한 용도로 사용되었습니다. 음식 조리에 사용되는 향신료로 많이 알려져 있으며, 색감과 향기를 더해 다양한 요리에 사용됩니다. 또한, 전통적인 의학에서도 강황은 항염증, 소화 개선, 면역 강화 등의 특성으로 알려져 있습니다. 강황은 주로 카레, 수프, 소스, 음료 등의 요리에 사용되며, 대부분의..
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2024. 1. 8. 19:00