루이보스티 효능, 칼로리, 마시는법, 부작용/임산부차
루이보스티는 남아프리카 고원에서 자란 루이보스 식물의 잎을 사용하여 만든 건강한 차 음료를 말합니다. 카페인이 없는 차로 건강에 이로운 효능도 많아 임산부가 마셔도 되는 차 중에 하나인데요. 루이보스티 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 루이보스티란? 루이보스티는 처음에 남아공의 한 마을레서 즐겨마시던 차였습니다. 이 차가 점점 미국, 유럽 등으로 퍼져나가면서 현재는 많은 분들이 즐겨마시는 유명한 차가 됐는데요. 허브계열의 차 중에서도 카페인이 없는 차라 임산부가 마셔도 되는 차 중에 하나입니다. 임산부가 아니더라도 카페인에 민감한 분들도 즐겨드시는 차입니다. 게다가 맛과 향도 좋을 뿐만 아니라 건강에 이로운 성분을 풍부하게 함유하고 있어 몸에도 좋은 차인데요. 루이보스티는 비타민 C, 비타민 E, 마..
유용한 정보
2023. 10. 30. 20:50