콘드로이친 효능, 복용법, 부작용
콘드로이친은 연골, 뼈, 각막, 혈관벽, 힘줄 등의 결합조직 널리 분포되어 있으며 신체의 결합 조직, 특히 관절 주변의 연골에서 발견되는 자연 발생 물질입니다. 종종 관절 건강을 지원하고 골관절염 증상을 완화하기 위해 또 다른 보충제인 글루코사민과 함께 사용됩니다. 콘드로이친이란? 콘드로이친은 흔히 황산 콘드로이친이라고 알려져 있는데 소나 상어 연골과 같은 동물 연골에서 추출되며 보충제 형태로 제공하고 있습니다. 연골의 수분 유지와 탄력을 촉진하여 관절을 완충하고 윤활하여 운동 중 마찰과 통증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 몸 마디마디 결합에 큰 영향을 미치는 성분으로 수분을 잡아주는 스펀지 같은 역할을 해 주고 많이 함유하고 있으면 유연해지는 장점을 가지고 있습니다. 콘드로이친은 체내에서 자체적으로 생성..
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2023. 7. 19. 22:29