삼백초 퀘르세틴 효능 먹는법 부작용/삼백초차 만드는 법
삼백초는 예로부터 약초로 사용되었던 식물로 여러 질병을 치료하는 효능이 있어 십약이라고 불릴 정도라 합니다. 특히 삼백초에 들어있는 퀘르세틴, 퀘르시트린이라는 성분은 식물계에 존재하는 천연 항산화제로 노화를 예방하고 여러 질병을 예방하는데 효과적인데요. 삼백초 퀘르세틴 효능 대해서 알아보겠습니다. 삼백초란? 삼백초는 국화과에 속하는 여러해살이 식물입니다. 주로 아시아, 유럽, 북미 지역에서 자라며, 키는 30~60cm 정도입니다. 잎은 깃털 모양으로 갈라져 있고, 꽃은 노란색으로 핍니다. 삼백초라는 이름은 꽃이 3개씩 모여 핀다는 의미에서 유래되었습니다. 삼백초는 전통적으로 다양한 질병의 치료에 사용되어왔습니다. 특히, 항염증, 항균, 진통 등의 효과가 있어 관절염, 피부염, 소화장애 등의 질환에 도움이..
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2024. 2. 21. 19:29