엉겅퀴 효능, 부작용/엉겅퀴차 만드는 법, 엉겅퀴즙
엉겅퀴는 서양에서는 밀크시슬로 유명한 약초인데요. 워낙 깨끗한 곳에서만 자라기 때문에 일반 도시나 들에서는 볼 수 없어 더욱 귀한 식물로 여겨집니다. 건강에 이로운 영양분도 많아 여러 건강식품에 재료로도 사용되고 있습니다. 엉겅퀴 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 엉겅퀴란? 엉겅퀴는 국화과에 속하는 여러살이해풀인데요. 한국, 일본, 중국에 분포하고 있습니다. 가시나물이라고도 불리는데 엉겅퀴는 예로부터 몸에 좋은 약재로 널리 알려져 있었습니다. 한방에서는 엉겅퀴를 대계라고 하며 동의보감에도 엉겅퀴에 대한 기록이 있는데요. 동의보감에서는 엉겅퀴는 성질이 평하고 피를 맑게 하고 어혈을 풀며 출혈을 멎게 해 준다고 기록되어 있습니다. 또한 엉겅퀴는 간 치료에 처방되는 약재 중 하나로 간 건강 개선에도 도움을..
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2023. 12. 12. 16:46