티스토리 뷰
손톱에 생긴 검은 세로줄, 혹시 본 적 있으신가요? 가볍게 넘길 수도 있지만, 일부 경우엔 피부암의 초기 증상일 수 있습니다.
오늘은 손톱에 나타날 수 있는 검은 줄의 다양한 원인과, 어떤 경우 병원에 가야 하는지 구분하는 방법을 알려드릴게요.
❓ 손톱에 검은 줄?
이런 현상은 ‘멜라닌조선(melanonychia)’이라고 부르며, 보통 세로 방향으로 갈색에서 검은색 줄이 나타납니다.
단순 변색일 수도 있지만, 원인에 따라 주의가 필요할 수 있어요.
손톱에 검은 줄, 5가지 원인
1️⃣ 색소 침착
* 피부에 멜라닌 색소가 많거나 피부색이 짙은 경우 생기기 쉬워요.
* 손톱에 자극이 반복되면 일시적으로 줄이 생기기도 합니다.
2️⃣ 외상
* 손가락을 부딪히거나 눌렸을 때 손톱 아래 멍이 들 수 있어요.
* 시간이 지나면 위로 밀려 올라가면서 자연스럽게 사라집니다.
3️⃣ 특정 약물 복용
* 일부 항생제, 항암제, 면역억제제 등은 손발톱 색 변화를 일으킬 수 있어요.
* 복용 중인 약이 있다면 의사 상담이 필요할 수 있습니다.
4️⃣ 영양 상태 불균형
* 철분이나 비타민 B12가 부족하면 손톱에 변화가 생길 수 있어요.
* 손톱은 건강 상태를 반영하는 ‘거울’이기도 하니까요.
5️⃣ 흑색종(손톱 밑 피부암)
* 드물지만 손톱 아래 악성 흑색종이 생기는 경우도 있습니다.
* 아래와 같은 징후가 있다면 전문 진료가 꼭 필요합니다.
⚠️ 꼭 병원에 가야 하는 경우
* 줄이 갑자기 생기고 시간이 지날수록 두꺼워짐
* 양손 중 한쪽 손톱에만 나타남
* 손톱 주변 피부까지 검게 번짐
* 통증이나 출혈이 함께 나타남
* 가족 중 피부암 병력이 있는 경우
예방 및 관리 팁
* 손톱에 강한 자극을 주는 습관은 줄여보세요.
* 철분, 비타민 B12 등 영양소 상태를 점검해보는 것도 좋아요.
* 변화가 의심되면 바로 피부과에서 진료받는 게 가장 안전합니다.
* 네일아트를 자주 한다면 손톱 상태가 회복될 때까지 쉬어주는 것도 도움이 됩니다.
마무리하며
손톱은 작지만 우리 몸 상태를 잘 보여주는 부위입니다.
눈에 띄는 변화가 있다면 단순히 넘기지 말고, 정확한 진단과 조기 확인으로 건강을 지키세요.
함께 보면 좋은 글
👉 [종아리알 빼는 법|근육형 다리 고민 해결 루틴]
👉 [팔자주름 줄이는 법|셀프 관리부터 시술까지]
👉 [두피 열감 관리|여름철 두피 진정 루틴 총정리]
'건강 상식' 카테고리의 다른 글
철분과 비타민C 함께 먹는 이유|흡수율 높이는 궁합 조합 정리 (3) | 2025.07.07 |
---|---|
사타구니 엉덩이 종기 원인과 치료법 고름 통증 (3) | 2025.07.04 |
눈두덩이 부음, 갑자기 빨갛고 가려울 때|원인과 관리법 총정리 (2) | 2025.07.03 |
장까지 도달하는 유산균 추천 전, 꼭 확인할 5가지 기준 (2) | 2025.07.03 |
식욕 참는 법 7가지|배고픔·야식·폭식 조절하는 습관 (2) | 2025.07.02 |