그라비올라 효능 먹는 법 부작용 그라비올라차 만드는 법
그라비올라는 중남미 지역이 원산지인 열대과일입니다. 오래전부터 아마존 원주민들의 설사, 해열, 신경통, 관절통 등의 치료에 사용된 천연치료제라고 하는데요. 항산화 물질과 비타민 C, 식이 섬유 등이 풍부하게 함유되어 있는 과일입니다. 그라비올라 효능 대해서 알아보겠습니다. 그라비올라란? 그라비올라는 중남미 지역이 원산지인 열대과일입니다. 또한, 브라질리안 푸르츠, 구아나바나, 브러질리언 파인애플 등의 이름으로도 알려져 있습니다. 그라비올라는 크고 녹색인 사과와 비슷한 모양을 가지고 있으며, 껍질을 벗기면 흰색 또는 노란색의 과육이 나타납니다. 특유의 달콤한 맛과 향이 있어 많은 사람들이 즐겨 먹는 과일 중 하나입니다. 항산화 물질과 비타민 C, 비타민 B6, 식이 섬유, 칼륨 등이 풍부하게 함유되어 있어..
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2024. 3. 8. 20:45