천도복숭아 효능, 칼로리, 보관법, 부작용
천도복숭아는 주로 여름철에 수확되는 과일로 많은 분들이 즐겨드시는데요. 우리 몸에 유익한 성분들이 풍부하게 들어있어 건강에도 좋은 과일입니다. 천도복숭아 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 천도복숭아란? 천도복숭아는 껍질에 털이 없는 복숭아입니다. 털이 있는 복숭아에 비해서 크기가 작고 당도는 낮으며 신맛이 강한 것이 특징인데요. 천도복숭아는 딱복과 물복이 있는데 딱복이 신맛이 더 강하고 물복은 단맛이 더 강합니다. 예전부터 복숭아는 원기를 회복시켜 주는 과일로 알려져 왔으며 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸이 차가운 분들에게 더 좋은 과일입니다. 천도복숭아 효능 1. 면역 강화 천도복숭아에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있는데요. 비타민 C는 면역 체계를 강화하는 효능이 있어 면역력이 약하신 분들에게 ..
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2023. 9. 12. 22:34