홍화씨 효능, 부작용, 홍화씨환, 홍화씨유
국화과에 속하는 꽃인 홍화의 씨앗을 홍화씨라고 합니다. 건강상의 이점이 많아서 즐겨 찾는 분들이 점점 늘어나고 있는데요. 뼈에 좋은 성분이 풍부하게 들어있는 홍화씨 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 홍화씨란? 국화과의 일 년생 풀인 홍화의 씨앗을 홍화씨라고 부르며 인류가 가장 오랫동안 재배한 작물 중의 하나라고 합니다. 순수 우리말 이름으로는 잇꽃이라고 불리며 몸에 이로운 꽃이라는 뜻의 이름입니다. 신라기대 이전부터 약용 및 작물로 재배되었는데요. 뼈에 좋은 성분들이 풍부하게 들어있어 골절과 골다공증에 좋은 것은 물론이고 출산 후에 약해진 뼈를 회복시키는데도 효과적입니다. 홍화씨 효능 홍화씨 효능은 다음과 같습니다. - 뼈 건강 - 심혈관 질환 예방 - 피부 미용 효과 - 뇌 건강 - 갱년기 증상 완..
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2023. 8. 29. 18:36