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부처손은 여러해살이 식물로 주로 산지에서 자라며, 그 이름이 붙은 이유는 손 모양의 잎이 마치 부처의 손처럼 보이기 때문입니다. 부처손은 전통 의학에서 다양한 용도로 사용되어 왔는데요. 부처손 효능 대해서 알아보겠습니다.
부처손이란?
부처손(Selaginella involvens)은 석송문에 속하는 상록 다년생 초본으로, 주로 돌 틈에서 자생하며, 약 20cm 정도 자랍니다. 이 식물은 습도에 따라 형태가 변하는 독특한 특징을 가지고 있으며, 전통적으로 여성의 무월경과 불임증 치료, 혈액순환 촉진 등 다양한 약용 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 관엽식물로도 재배되지만, 강력한 약효로 인해 임신부는 복용을 피해야 하며, 과다 섭취 시 위장에 문제를 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
부처손 효능
1. 항암 효과
부처손은 강력한 항암 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 특히 폐암, 피부암, 간암, 코암, 유방암, 자궁암 및 소화기관의 암에 효과가 있다고 보고되었습니다. 중국에서 실시한 동물실험에서 부처손이 암세포의 성장을 억제하고 종양의 크기를 줄이는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.
2. 부인과 질환 개선
부처손은 여성의 생리불순, 생리통, 자궁출혈 등의 부인과 질환에 효과가 있습니다. 특히 부처손의 뿌리를 달여 먹으면 아랫배를 따뜻하게 하여 생리불순 개선에 도움을 줍니다. 또한, 자궁이 차가워 임신이 어려운 경우에도 도움이 될 수 있습니다.
3. 심신 안정 효과
부처손 효능으로는 부처손에 함유된 히스피드린 성분은 신경을 안정시키는 효능이 있습니다. 이로 인해 스트레스에 취약하거나 예민한 성격의 사람들이 섭취하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
4. 기관지 질환 개선
부처손은 기침을 완화하고 기관지염, 편도선염 등 기관지 관련 질환의 치료에 효과적입니다. 이 식물은 가래를 배출하고 염증을 줄이는 데 도움을 주어 호흡기 건강을 증진시키는 역할을 합니다. 특히 겨울철 감기나 독감으로 인한 기침 증상을 완화하는 데 유용할 수 있습니다.
5. 혈액순환 개선 및 지혈 작용
부처손은 혈액순환을 촉진하는 효능이 있어 손발이 차가운 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 또한, 출혈이 있을 때 지혈 작용을 도와주는 특성이 있어 체내 출혈, 혈변, 혈뇨와 같은 증상 개선에도 효과적입니다. 이러한 특성 덕분에 부처손은 전통적으로 지혈제로 사용되어 왔습니다.
6. 간 질환 개선
부처손 효능으로는 간 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 만성 간염이나 간경화증, 황달 등의 간 질환 치료에 도움이 될 수 있으며, 간 기능을 개선하는 데 기여할 수 있습니다. 이 식물은 간세포 재생을 촉진하고 독소를 배출하는 데 도움을 줄 수 있는 성분들을 함유하고 있습니다.
7. 방사선 치료 부작용 감소
부처손은 암 치료 중 방사선 요법을 받는 환자들에게도 도움이 될 수 있습니다. 방사선 치료로 인한 피로감이나 소화불량 같은 부작용을 줄이는 데 효과적이라는 연구 결과가 있으며, 이러한 효능 덕분에 암 환자들의 삶의 질 향상에 기여할 수 있습니다.
부처손 먹는 법
1. 부처손 차로 끓여 마시기
- 재료 준비: 부처손 20~30g을 준비합니다.
- 세척: 부처손을 깨끗이 씻어 이물질을 제거합니다.
- 불리기: 물 2리터에 부처손을 넣고 20~30분 정도 불립니다. 이렇게 하면 영양 성분이 물에 잘 우러나옵니다.
- 끓이기: 센 불에서 끓기 시작하면 약한 불로 줄여 30분 정도 더 끓입니다. 기호에 따라 진하게 또는 연하게 조절할 수 있습니다.
- 첨가물: 감초나 대추를 추가하여 맛을 개선할 수 있습니다. 감초는 약간의 독성을 중화시키고, 대추는 단맛을 더해줍니다.
- 보관 및 섭취: 끓인 후 찌꺼기는 건져내고, 남은 차는 냉장 보관하여 식수 대용으로 수시로 마십니다.
2. 부처손 달인 물 복용
- 재료 준비: 부처손 30~60g과 물 한 되(약 1.8리터)를 준비합니다.
- 달이기: 물이 반이 될 때까지 약한 불로 3~4번 나누어 마십니다. 이 방법은 특히 암으로 인한 출혈 예방에 좋습니다.
3. 술로 담가 먹기
- 재료 준비: 부처손 100~150g과 소주 1.5~2리터를 준비합니다.
- 담그기: 유리병에 부처손과 소주를 넣고 밀봉하여 3개월 정도 숙성합니다. 이후 건더기를 체로 걸러내고 술만 따로 보관하여 하루 한두 잔씩 약술로 섭취합니다.
4. 부처손 효소 만들기
- 재료 준비: 부처손과 설탕(1:1 비율)을 준비합니다.
- 발효 과정: 부처손을 잘게 썰어 설탕과 섞고, 직사광선이 닿지 않는 서늘한 곳에서 발효시킵니다. 3일마다 저어주며, 약 1년 후 숙성된 후 음용합니다.
5. 족욕 및 반신욕
- 준비하기: 부처손과 생강을 끓여 우려낸 물을 욕탕에 섞습니다.
- 효과: 이때 생활죽염을 추가하면 더욱 효과적이며, 피로 해소 및 혈액순환 개선에 도움이 됩니다.
부처손 부작용
1. 소화기계 부작용
부처손을 과량 섭취할 경우 구역질, 복통, 설사 등의 소화기계 부작용이 나타날 수 있습니다. 특히, 몸이 약한 사람은 이러한 증상이 더 두드러질 수 있으며, 속이 메스꺼운 느낌을 경험할 수 있습니다.
2. 신경계 부작용
부처손의 과다 섭취는 신경계에도 영향을 미칠 수 있습니다. 일부 사용자들은 사지 마비나 의식 장애와 같은 심각한 신경계 증상을 경험할 수 있으며, 이는 특히 고용량으로 섭취했을 때 발생할 수 있습니다. 이러한 부작용은 드물지만, 주의가 필요합니다.
3. 알레르기 반응
부처손에 대한 알레르기 반응이 나타날 수 있으며, 이는 개인의 체질에 따라 다르게 나타납니다. 피부 발진이나 가려움증 등의 증상이 발생할 수 있으므로 처음 섭취하는 경우 소량으로 시작하는 것이 좋습니다.
까마중 효능 알아보기
이렇게 부처손 효능, 부처손 먹는 법, 부처손 부작용까지 부처손에 대해서 자세히 알아봤는데요. 부초선은 전통 의학에서 약용으로 사용되어 왔으며 건강에 이로운 효능이 많은데요. 주로 부처손차로 섭취하고 있으니 한번 드셔보시길 바랍니다.
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