산미나리씨앗 효능 부작용/회향차 펜넬차 효능 만드는 법
산미나리씨앗으로 만드는 차인 회향차는 회향(fennel)이라는 식물의 씨앗을 이용해 만든 차를 말하는데요. 우리말로는 산미나리씨앗이라고 하며 영어로는 펜넬이라고 해서 산미나리차, 펜넬차라고도 불립니다. 회향차 효능 산미나리씨앗 효능 펜넬차 효능 대해서 알아보겠습니다. 회향차 산미나리씨앗차란? 회향차는 산미나리씨앗을 이용해 만든 차를 말합니다. 회향은 허브의 일종으로, 그 특유의 달콤하고 약간의 멘톨을 연상시키는 향이 특징입니다. 주로 지중해 지역을 원산으로 하는 이 식물은 요리에서 향신료로 사용되기도 하며, 차로 마실 때에는 소화 촉진, 부기 완화, 가스 감소 등의 효과가 있다고 알려져 있습니다. 회향차는 회향 씨앗을 뜨거운 물에 우려내어 마시며, 때에 따라서는 회향의 잎이나 줄기를 함께 사용하기도 합니..
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2024. 3. 5. 23:58