우슬뿌리 효능, 먹는법, 부작용
우슬뿌리는 우슬의 뿌리를 말하는 데요. 식약처에서는 우슬뿌리를 관절 및 연골에 대한 개별 인정형 원료로 인정했습니다. 그만큼 우슬뿌리가 관절 건강 개선에 효과적이라는 건데요. 우슬뿌리 효능 대해서 알아보겠습니다. 우슬뿌리란? 우슬이란 비름과에 속한 여러해살이풀인데요. 줄기가 소의 무릎과 비슷하다고 해서 우슬이라는 이름이 붙여졌습니다. 일본, 중국, 동남아에서 쉽게 볼 수 있는 한방 약재로 우슬뿌리는 중국 전통 의학에서 오랫동안 사용되어 왔는데요. 예로부터 기침, 감기, 소화 불량, 위궤양, 염증, 알레르기, 간 건강 등의 다양한 증상과 질병의 치료에 사용되었습니다. 이외에도 항산화 효과, 항염작용, 진통 효과, 면역 강화 등의 잠재적인 효능이 있을 수 있다고 알려져 있습니다. 실제로 동의보감과 본초강목에..
건강 정보
2023. 12. 28. 02:11