샤인머스켓 효능, 칼로리, 영양 성분, 보관, 부작용
샤인머스켓은 매우 인기 있는 포도 품종 중 하나인데요. 고급스럽고 풍부한 향기와 달콤한 맛에 씨가 없어 간편하게 먹을 수 있고 건강에 이로운 성분도 많이 함유하고 있습니다. 샤인커스켓 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 샤인머스켓이란? 샤인머스켓은 일본에서 개발한 청포도인데요. 달콤한 맛과 풍부한 향기 씨가 없고 아삭한 식감이 특징입니다. 껍질이 얇아 껍질채로 먹을 수 있는데 껍질에 영양소가 많아 더욱 건강에 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 샤인머스켓에는 비타민 C와 비타민 A, 폴리페놀류와 안토시아닌 등의 항산화 물질, 식이섬유, 칼륨, 칼슘, 마그네슘과 같은 미네랄이 풍부하게 들어있습니다. 샤인머스켓 칼로리, 영양성분표 샤인머스켓 100g 칼로리 약 53kcal 탄수화물 약 14g 당류 약 ..
건강 정보
2023. 10. 11. 14:14